Sal 'n gebreekte sleutelbeen genees?

INHOUDSOPGAWE:

Sal 'n gebreekte sleutelbeen genees?
Sal 'n gebreekte sleutelbeen genees?

Video: Sal 'n gebreekte sleutelbeen genees?

Video: Sal 'n gebreekte sleutelbeen genees?
Video: Die Antwoord - Baita Jou Sabela feat. Slagysta (Official Video) 2024, Maart
Anonim

'n Gebreekte sleutelbeen, of gebreekte sleutelbeen, is 'n algemene besering. Dit gebeur gewoonlik na 'n val of 'n hou op die skouer. Dit neem ongeveer 6 tot 8 weke om by volwassenes te genees, en 3 tot 6 weke by kinders.

Wat is die vinnigste manier om 'n gebreekte sleutelbeen te genees?

Om te help om die genesing te bespoedig, kry jy dalk:

  1. 'n Spalk of stut om te keer dat jou skouer beweeg.
  2. 'n Strop vir jou arm, wat jy dalk vir 'n paar dae kan gebruik.
  3. Anti-inflammatoriese pynstillers, soos aspirien, ibuprofen of naproxen, wat sal help met pyn en swelling. …
  4. Bewegingsreeks en versterkingsoefeninge.

Wat gebeur as 'n gebreekte sleutelbeen nie behandel word nie?

As 'n been onbehoorlik genees, kan dit lei tot oortollige stres en selfs skade aan spiere. Byvoorbeeld, as 'n kraagbeenfraktuur sonder toesig gelaat word (of, meer waarskynlik, nie behoorlik genees nie), kan dit stres vir die skouerspiere veroorsaak, wat swakheid of pyn in daardie area tot gevolg het.

Kan jy jou arm beweeg met 'n gebreekte sleutelbeen?

Jy kan beweeg en die arm en skouer sonder pyn gebruik. Oor die algemeen kan mense binne ongeveer 6 weke teruggaan na nie-kontaksportsoorte (soos hardloop of swem) en kontaksportsoorte (soos sokker, lacrosse en hokkie) oor 8–12 weke.

Hoe lank neem dit vir 'n gebreekte sleutelbeen om op te hou seerkry?

Pyn wat na 6 tot 8 weke duur, behoort 'n dokter (verkieslik 'n ortopeed) te besoek om die vordering van die genesende been na te gaan. Oor die algemeen neem ouer mense langer om te genees as jonger mense, en is dalk nog nie heeltemal genees so lank as 12 weke ná die oorspronklike besering nie.

Aanbeveel: