Moet jy preserveermiddels eet?

INHOUDSOPGAWE:

Moet jy preserveermiddels eet?
Moet jy preserveermiddels eet?

Video: Moet jy preserveermiddels eet?

Video: Moet jy preserveermiddels eet?
Video: 10 geldbesparende tips waardoor u opnieuw nadenkt over boodschappen doen! 2024, Maart
Anonim

Daar is bewys dat sommige kunsmatige preserveermiddels, soos nitriete of nitrate wat in verwerkte vleis gebruik word, sleg is vir ons gesondheid, het Hnatiuk gesê. "Die gebruik van hierdie preserveermiddels het getoon dat dit ons risiko van kolonkanker verhoog en moet beperk word in ons dieet," het sy gesê.

Is kospreserveermiddels skadelik?

Navorsers het berig dat kunsmatige preserveermiddels soos nitrate, bensoate, sulfiete, sorbate, parabene, formaldehied, BHT, BHA en verskeie ander ernstige gesondheidsgevare kan veroorsaak, soos hipersensitiwiteit, allergie, asma, hiperaktiwiteit, neurologiese skade en kanker.

Watter preserveermiddels is sleg vir jou?

Hier is 'n lys van 7 voedselbymiddels en preserveermiddels om te vermy

  • TRANS FATS. Transvet is die afgelope 15 jaar of so 'n gewilde voedingsgonswoord. …
  • NATRIUMNITRITE. …
  • MONOSODIUM GLUTAMATE (MSG) …
  • KUNSMATIGE VOEDSELKLEUR. …
  • HOËFRUKTOSEMIELIESTROOP. …
  • ASPARTAME. …
  • BHA & BHT.

Wat doen preserveermiddels aan die liggaam?

Die navorsing het bevind dat preserveermiddels inmeng met ons hormone, wat die proses ontwrig wat vir ons sê wanneer ons vol is. Hulle doen dit deur die chemiese struktuur van daardie "sein" hormone te verdraai. Dit deaktiveer die proses waardeur hormone uit selle vervoer word, wat hulle ondoeltreffend maak.

Is daar 'n gesonde preserveermiddel?

Sout is lank reeds voorgehou as een van die beste natuurlike preserveermiddels en as dit Himalaja-sout is, is dit selfs beter. Deur net 'n knippie onverwerkte Himalaja-sout te gebruik, kan dit help om jou kos op 'n gesonder manier te bewaar. Gebruik dit in omtrent enigiets; pastadisse, sop, slaaisouse, dips, smere en enige groentegeregte.

Aanbeveel: